MEHR ENERGIE. MEHR GESUNDHEIT. MEHR SPAß
Was ist Betriebsfitness & welchen Vorteil hat mein Unternehmen dadurch?
Wie Sie bestimmt wissen kosten krankheitsbedingte Arbeitsausfälle den deutschen Arbeitgebern jedes Jahr Milliarden von Euro. Sicherlich ist das auch ein wichtiges Thema in Ihrem Betrieb. Besorgniserregend ist die Tatsache, dass die Tendenz der Ausfälle durch kranke Mitarbeiter stetig steigt. Nach stressbedingten psychischen Erkrankungen sorgen aber auch Herz-Kreislauf, Muskel-, Gelenk- und Skeletterkrankungen für immer mehr Arbeitsausfälle.
Durchschnittlich fällt ein Arbeitnehmer, durch oben aufgeführte Erkrankungen, krankheitsbedingt ca. 20-23 Tage pro Jahr aus. Wissenschaftliche Studien bestätigen, dass durch gezielte sportliche Übungen die krankheitsbedingten Ausfälle der Arbeitnehmer um bis zu 2/3 reduziert werden können.
Das Programm beinhaltet:
- persönliches Gespräch und Beratung
- med. Anamnese (Erörterung aller gesundheitlichen Defizite durch geschultes Fachpersonal)
- Erstellung eines individuellen Trainingsplanes bezogen auf die einzelnen Bedürfnisse und auf die krankheitsbedingte Problematik
- regelmäßige Überprüfung der Trainingsfortschritte und Anpassung des Trainingsplanes
Gesundheitskurse:
- Wirbelsäulengymnastik (für einen gesunden und fitten Rücken)
- Pilates ( für mentale Ausgeglichenheit, Flexibilität und Bewegungsverbesserung)
- Yoga ( für Stressbewältigung und Entspannung)
- REHA-Maßnahmen (für alle orthopädischen Erkrankungen)
- Spinning (Cardio-Vaskuläres Herz-Kreislauftraining)
- Gerätezirkel (Kraft-Ausdauer in der Gruppe)
- viele weitere Kurse für die Freizeitaktivität und den Spaßfaktor wie Step-Aerobic, Jump-Fit, Zumba, Selbstverteidigung für Männer, Frauen und Kinder / Boxtraining
- großzügiger Wellness-Bereich mit div. Saunen (30°/60°/90°, Dampfbad, Infrarot-Kabine, großer Ruheraum, Kaltraum und großer Außenbereich mit Sonnenliegen)
Solarium (kostenpflichtig) - Ernährungsberatung, individuelle Ernährungspläne (kostenpflichtig)
Die Vorteile für Arbeitgeber:
- geringere Fehlzeiten durch eine verbesserte Gesundheit aller Mitarbeiter
- produktivere Mitarbeiter und Arbeitsweise
- Erhöhung der Leistungsbereitschaft und Arbeitsfähigkeit aller Mitarbeiter
- Steigerung der Arbeitsmotivation
- Verbesserung des Arbeitgeberimages verbunden mit wachsender Loyalität gegenüberdem Arbeitgeber
- Erhöhte Anbindung der Arbeitnehmer an den Betrieb
- Hohe Akzeptanz seitens der Mitarbeiter
Die Vorteile für Mitarbeiter:
- Steigerung der geistigen und körperlichen Leistungsfähigkeit
- Stärkung des Herz- Kreislaufsystems (Kondition)
- Reduzierung und Minimierung von Muskel-, Gelenk- oder Rückenschmerzen
- Gewichtsregulierung (Gewichtsabnahme)
- Erhöhung der Freizeitaktivität und des Spaßfaktors
- Verbesserte Lebensmotivation
TEILNEHMENDE PARTNER
ÖFFNUNGS- & BETREUUNGSZEITEN
ÖFFNUNGSZEITEN:
Täglich 06:00 - 24:00 – an 365 Tagen
BETREUUNGSZEITEN:
Mo- Fr: 08:30 - 13:00 & 16:00 - 20:30
Sa | So & Feiertage: 10:00 - 13:00
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